Gimnastyka w wodzie

30-minutowe zajęcia gimnastyki w wodzie dla dorosłych. Zajęcia dostosowane do możliwości i umiejętności uczestników. Pozwalają na oswojenie się ze środowiskiem wodnym. Poprawiają ogólną sprawność i wydolność ciała. Zawierają ćwiczenia wzmacniające, rozciągające, równoważne i koordynacyjne. W zajęciach wykorzystywane są elementy zabaw i współzawodnictwa. Prowadzone w wesołej atmosferze.

GRAFIK

Zajęcia Gimnastyki w wodziej  START 09.10.2021

GOSiR Piaseczno ul.Gen. Wł. Sikorskiego 20

sobota 16.30 gimnastyka w wodzie

Zapisy: 605-645-150

 opłata 25PLN/ zajęcia

 zapoznaj się z Regulaminem zajęć!

 

Zajęcia dla Stowarzyszenia Kobiet Ziemi Piaseczyńskiej START 23.10.2021

GOSiR Piaseczno ul.Gen. Wł. Sikorskiego 20

Sobota 17.00-17.30,17.30-18.00 gimnastyka w wodzie

Zapisy kontakt ze Stowarzyszeniem.