Wykład dla Stowarzyszenia Amazonek „ŻONKIL WARSZAWA”

Wykład „Życie to ruch” dla Stowarzyszenia Amazonek „ŻONKIL WARSZAWA”.

Ruch jest jednym z najważniejszych  atrybutów życia. Ruch ma wpływ na prawidłowy przebieg procesów fizjologicznych i metabolicznych, a jego brak stanowi największe zagrożenie dla zdrowia. W ostatnim okresie czasu dokonująca się zmiana warunków życia ograniczyła naszą świadomość potrzeby ruchu. Rozwój nauki i techniki,ułatwiający życie codzienne, ogranicza ruch i pracę fizyczną. Udogodnienia, środki komunikacji, automatyzacja,  zmniejszają do minimum wysiłek  fizyczny, a telewizja i internet zabierają coraz więcej wolnego czasu i sprzyjają siedzącemu  trybowi życia…

zobacz zdjęcia

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.